Lao Tse
Suprimiendo todo juicio severo sobre
nosotros mismos al igual que autojustificaciones, en busca de la objetividad, mediante
el honesto análisis personal, demos respuesta a los siguientes cuestionamientos
que nos proporcionarán una visión de cómo nos concebimos y la imagen que
tenemos de nosotros mismos.
1.
¿Quién soy?
2. ¿Que
soy?
3. ¿Cómo
es mi carácter, mi personalidad?
4. ¿Qué
me gusta, que disfruto?
5. ¿Qué
me disgusta, que me enfada?
6. ¿Qué
cualidades y habilidades tengo, que hago bien, que se me facilita?
7. ¿Cuáles
son mis aspectos débiles, con que batallo, que no se me da?
8. ¿Cómo
me veo a mi mismo/a?
9. ¿Qué
imagen quiero dar, como quiero que los demás me vean?
10. ¿Porque
dar esa imagen es importante para mí?
11. ¿Cómo
me perciben los demás?
12. ¿Qué
emoción es más habitual en mí?
13. ¿Cómo
me gustaría ser?
14. ¿Cuáles
son mis sueños, mis anhelos?
15. ¿A
quién envidio, a quien admiro, a quien odio?
16. ¿Qué
me gustaría tener?
17. ¿Cómo
me expreso acerca de mí mismo/a?
18. ¿Cómo
se expresan los demás respecto de mí?
19. ¿Qué
comportamientos son habituales en mí, como es mi actitud?
20. ¿He
logrado lo que me he propuesto, que me ha limitado?
Se
puede solicitar el apoyo de alguna persona con quien mantengamos una relación
estrecha y que consideremos objetiva si lo estimamos conveniente.